GENÇ OGRETMEN
ANASAYFA
İLETİŞİM
ONLiNE DERSANE
KARİYER
EGİTİM
KULTUR-SANAT
HOBi
SPOR
=> scuba
=> snowboard
=> bowling
=> kayak
=> buz pateni
=> sutopu
=> kimler yelken yapabilir?
=> rafting
=> kiteboarding
=> rüzgâr sörfü nerede yapılır?
=> tüplü dalışın altın kuralları
=> plaj voleybolu
=> tenis
=> motor sporları
=> futbol
GEZi
MUZiK
SAĞLIK
YAŞAM
TEKNOLOJi
SİNEMA
KiTAP
ALTERNATiF TIP
EGLENCE
OYUNLAR
ARŞİV
GÖRÜŞ KABİNİ
TOPLiST
DiNi YAZILAR

Ekol Hoca Din dersi Matematik Nişanlık Modelleri
kimler yelken yapabilir?

kimler yelken yapabilir?

Yelken eğitimi için ideal yaş biraz "agu gugu" çağlarından başlıyor olsa da "eyvah geç kaldım!" diye üzülmeye gerek yok: Yelken eğitimi, her yaşta alınabiliyor çünkü her yaş ve zevke hitap eden bir kurs bolluğu söz konusu.

Yelkene ne kadar uygunsun?

Yelken sporuna başlamak istiyorsan bu sporun "olmazsa olmaz" ön koşullarını bir gözden geçirmelisin...

•    Denizi ve yelkeni seviyor musun?
•    Yüzme biliyor musun?
•    Ailen destekler mi?
•    Mücadeleci bir ruha sahip misin?
•    Zor koşullara dayanıklı bir yapıda mısın?
•    Bir omurilik ve bel rahatsızlığın olmadığından emin misin?
•    Yaş / boy / kilo dengen kabul edilebilir sınırlar içinde mi? (Üzülme; yelken birazcık fazla kilonun avantaj sağladığı birkaç spordan biri.)

Temel yelken eğitimi

Gençlere: Yelken kulüpleri bünyesinde yaz kurslarıyla veriliyor. Temel eğitimin ardından bu spora yatkın, yarışçı ruha ve beceriye sahip olanlar ileri yelken teorisi kurslarıyla geliştirilip yarışlara hazırlanıyor.

Yetişkinlere: Hem kulüpler hem de özel kurslar tarafından veriliyor. Yetişkinlere yönelik yelken eğitimi aynı zamanda içerik olarak Amatör Denizci Yeterlilik Belgesi; yeni adıyla Amatör Denizci Ehliyeti sınavına hazırlık niteliği taşıyan bir eğitim. Genelde 15 saat teorik, 15 saat pratik deniz eğitimi sonrasında denizcilik hakkında temel öğretilere sahip olunuyor. Daha sonra bol bol pratikle ustalık kazanılıyor.

Hangi teknelerle yelken yapılabilir?

Yelken sporu; Centerboat ve Yacht olarak iki temel sınıfa ayrılıyor.
Centerboat sınıfı

Optimist: 8-16 yaş grubu için olimpik temel yelken sınıfı.

Laser: 4.70, Radyal ve Standart olmak üzere üç değişik boy yelkenle yapılır. 15 yaş üstü en az 60 kg. ağırlığında olanların optimist sonrasında geçeceği; yüksek performans ve kondisyon gerektiren olimpik bir sınıf.

Europe: Optimist’ten sonra daha çok kadınların geçtiği olimpik sınıf.

Finn: Laser’den sonra geçilen sınıf. Ağır kondisyon gerektiriyor. Yapılı bir vücuda sahip olmak şart.

4.20 / 4.70: İkili ekip sınıfı. Ana yelken dışında önde flok yelken ve balon yelken tertibatı var. Tecrübe, kondisyon ve ekip ruhu gerektirir. Kız, erkek ve karma ekip olarak yarışılabilir.

Pirat: Yarış ve gezi yelkenlisi olarak kullanılabilen, genellikle profesyonellere yönelik, iki kişi gerektiren bir sınıf. Yetişkinlere yönelik yelken eğitimlerinde güvenle kullanılır. Her yaş grubu yapabilir.

Dragon: Yacht sınıfındaki her türlü yarış ekipmanı bu sınıfta da mevcut. Yacht’a göre çok daha fazla kondisyon ister. 3 kişilik bir ekiple yarışılır. Tecrübenin önem kazandığı bir sınıf.

Yacht sınıfı

Ülkemizde yaklaşık 5-15 metre arası teknelerin özel sınıflandırmaya tabi klasmanlarda ekip olarak yarıştığı bir sınıf. Denizi seven, yelkene ilgi duyan fakat çeşitli nedenlerle bu spora zaman ayıramayan yetişkinlerin, kendilerine zaman ayırabildikleri oranda ilgilenebildikleri bir alan.

Yelkencilik ne kazandırır?

•    Akıl, fizik, güç ve doğa gücünün bir tekne üstünde bütünleşmesiyle yapılan yelken sporu; öncelikle kendini kontrol etme becerisini geliştirir.
•    Hızlı karar verme yeteneği kazandırır.
•    Ekip ruhunu öğretir.
•    Özgüven kazandırır.
•    Sosyal yaşamda liderlik vasıflarının kullanılmasını hızlandırır.
•    Fiziksel gücü artırır, dayanıklılığı üst seviyelere çıkarır.
•    Virütik hastalıklara karşı direnci yükseltir.


REKLAM ALANI

Reklamı Kapat
Bugün 3 ziyaretçi (50 klik) kişi burdaydı!
=> Sen de ücretsiz bir internet sitesi kurmak ister misin? O zaman burayı tıkla! <=

Zirve100 Site ekle
Eğitim